Programul TeenFit
DEDICAT ADOLEȘCENȚILOR CARE VOR SĂ FACĂ MIȘCARE
TeenFit este un program de fitness creat pentru adolescenții ce doresc să se dezvolte armonios prin mișcare sau care se confruntă cu kilograme în plus.
CRON-Phoenix a lansat programul TeenFit, un program ce îmbină Yoga și Fitness pentru tinerii încă în dezvoltare (14 – 18 ani).
De ce TeenFit?
Pentru că activitatea fizică începută de la o vârstă fragedă ajută la dezvoltarea unei posturi corecte, la întărirea sistemului osos și la prevenirea acumulării de kilograme. Sportul are un rol important în dezvoltarea psihică și mentală armonioasă a tânărului, pe termen lung.
Astfel, la vârsta maturității, corpul va fi mai flexibil și mult mai rezistent în comparație cu cei care nu au adoptat un stil de viață activ și sănătos încă din adolescență.
Ce aduce în plus programul TeenFit de la CRON-Phoenix?
-
TeenFit dispune de traineri specializați înabordarea adolescenților
-
Programele de antrenament sunt personalizate în funcție de vârstă și obiective.
-
Oferim adolescenților analiza postulară (posturometrie) care ajută la depistarea unor eventuale deficiențe posturale
-
Se poate obține o monitorizare constantă a evoluției tânărului
-
Se oferă consiliere nutrițională adecvată
TeenFit Yoga pentru echilibru fizic si emoțional
Cursurile de Yoga sporesc canalizarea atenției de sine, detașarea emoțiilor negative și a stresului cu ajutorul exercițiilor de echilibru și respirație. Posturile de echilibru și de relaxare, te învață cum să te relaxezi, să îți dezvolți obiceiurile sănătoase bazate pe răbdare și perseverență.
Cursul se desfășoară atât individual cât și în grup cu un instructor, iar o ședință durează 50 minute.
Teen Fitness la CRON-Phoenix
Fitness-ul este o alternativă eficientă și sănătoasă pentru o viață activă și este recomandat chiar și adolescenților sau copiilor în creștere.
La TeenFit de la CRON-Phoenix, trainerul are rolul de a îndruma și de a crea exerciții specifice ce duc la dezvoltarea armonioasă și oferă doza de energie și încredere. Acesta monitorizează și adaptează de la o ședință la alta, obiectivele și necesitățile tocmai pentru a găsi cele mai bune metode de lucru și pentru a menține un mediu dinamic și motivant.
Cursul se desfășoară atât individual cât și în grup cu un instructor, iar o ședință durează 50 minute.
Cât costă?
Abonament 4 ședințe
200.00 RON / lună
Abonament 8 ședințe
300.00 RON / lună
Abonament 12 ședințe
400.00 RON / lună
BONUS: La achiziționarea oricărui tip de abonament se oferă la preț promoțional:
-
Analiză posturală și analiză plantară la 150 de lei
-
Consiliere nutrițională la 100 de lei